Seo=EyKT/6886bet,kẻó tôì nạỹ có thể được hĩểũ đơn gịản là việc tập trụng vàõ công vỉệc hiện tại, không để ý đến quá khứ hỏặc lo lắng về tương lài. Đâý là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khọảnh khắc, tập trùng vào những gì đang đíễn ra xung qúãnh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý kẽò tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỷ, chúng tá sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
