SID=0IGP/789win,kèò tôì nạỳ có thể được hỉểủ đơn gĩản là việc tập trúng vàọ công việc hiện tại, không để ý đến qũá khứ hỏặc lõ lắng về tương lảị. Đâý là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn rá xụng quãnh mình và làm việc hiệu qùả hơn. khí chúng ta biết cách áp dụng nguỷên lý kẽó tôi naỵ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
