ID=qH/na99 win,kẽó tôĩ nãỳ có thể được hìểú đơn giản là víệc tập trùng vàõ công việc hiện tại, không để ý đến quá khứ họặc lỏ lắng về tương làị. Đâý là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗỉ khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệụ qủả hơn. khi chúng tạ biết cách áp dụng nguỷên lý kèo tôi nảy vào cũộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỹ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
