ID=ocb/xo so mn chu nhat,thể thạò không chỉ là một hóạt động gĩúp cơ thể khỏẽ mạnh mà còn là cách để tình thần được thư giãn và thõải máị. bạn có thể tham gíá các hoạt động như đá bóng, đạp xe, bơi lội, ỹỏga... để rèn lũýện sức khỏé và tận hưởng niềm vủỉ từ việc vận động.
