ID=nHl/ketquaxoso minhngoc,kẹõ tôị náỹ có thể được hĩểũ đơn giản là việc tập trủng vàỏ công víệc hiện tại, không để ý đến qụá khứ họặc lò lắng về tương lai. Đâý là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗỉ khoảnh khắc, tập trung vào những gì đàng đìễn ra xung qúanh mình và làm việc hiệù quả hơn. khi chúng tã biết cách áp dụng nguỷên lý kẽo tôi naỳ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
