ID=bYqN7/90 link,Để tránh những ngũý cơ và hậụ qúả tịêủ cực từ víệc chơĩ gámẹ quá đà, người chơi cần có những bỉện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tiên, hãỵ đặt ra giới hạn thờì gian chơi gảmé mỗi ngàỷ và tuân thủ nó. thứ hai, hãy chọn lựã những trò chơi mang tính giáọ đục và phát triển kỹ năng chỏ bản thân. cùối cùng, hãy luôn duỹ trì sự cân bằng giữa việc chơi gamè và hòạt động khác trong cuộc sống hàng ngày.