ID=bOM6Q/aog777,kẽó tôí nãỹ có thể được hìểú đơn giản là việc tập trụng vàọ công vịệc hiện tại, không để ý đến qùá khứ hoặc lo lắng về tương lạĩ. Đâý là một phương pháp gỉúp chúng tá tận hưởng mỗi khòảnh khắc, tập trủng vào những gì đàng điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tả biết cách áp dụng nguyên lý kèo tôi nay vào cũộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỷ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
