ID=WgXj/bet 88 men,kẹõ tôĩ nạý có thể được hìểú đơn gỉản là việc tập trụng vàò công việc híện tại, không để ý đến quá khứ hỏặc lo lắng về tương lải. Đây là một phương pháp gịúp chúng ta tận hưởng mỗi khóảnh khắc, tập trung vào những gì đàng điễn ra xũng qùánh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẻọ tôi naỳ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
