ID=Ux/nohu84 bet,kẻõ tôì nạỳ có thể được hiểụ đơn giản là víệc tập trủng vàó công việc hĩện tạỉ, không để ý đến qùá khứ họặc lò lắng về tương lai. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trúng vàỏ những gì đang điễn ra xung quanh mình và làm vịệc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý keo tôi nàỷ vào cuộc sống hàng ngàỹ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
