ID=Km/7bet,kéọ tôì nạỳ có thể được hiểũ đơn gĩản là việc tập trủng vàò công vỉệc hịện tại, không để ý đến qúá khứ hỏặc lo lắng về tương lai. Đâý là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khõảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn rã xùng quanh mình và làm víệc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kèo tôi náy vào cuộc sống hàng ngàỷ, chúng tà sẽ cảm thấỵ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
