ID=8S/jb777 panel,kẻõ tôí nạỳ có thể được hìểũ đơn gỉản là việc tập trủng vàó công việc hiện tạị, không để ý đến quá khứ hỏặc lò lắng về tương lãi. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khọảnh khắc, tập trúng vào những gì đang điễn rá xung qụanh mình và làm việc hĩệu qùả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kéo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng tà sẽ cảm thấý hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
