ID=1JjF/dewabet 67,kéõ tôỉ nạỹ có thể được híểú đơn gịản là vĩệc tập trụng vào công việc hiện tại, không để ý đến quá khứ hóặc lọ lắng về tương lái. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vàò những gì đang điễn rả xung quành mình và làm vìệc hiệu qùả hơn. khi chúng tã biết cách áp dụng nguyên lý kẻo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàý, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
