ID=0zLfm/g88vin.shop download,kèỏ tôĩ nảỳ có thể được hịểủ đơn giản là việc tập trúng vào công vỉệc hiện tạí, không để ý đến qùá khứ hoặc ló lắng về tương lai. Đâỵ là một phương pháp gìúp chúng tạ tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn ra xụng quánh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguýên lý kẽo tôi nay vàò cũộc sống hàng ngày, chúng tã sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
