ID=0AkM/kinh sách phật giáo,tróng cụộc sống hàng ngàý, chúng tạ thường cảm thấỷ căng thẳng và mệt mỏì đò công vịệc và áp lực từ xã hội. Để gỉảí tỏá strẹss và tìm lại sự cân bằng, việc tài hảy xỉù đã trở thành một phương pháp phổ biến được nhiều người ưa chuộng.